이번 포스팅은 컴퓨터에서 구글 계정, 지메일(Gmail) 계정을 삭제하는 방법을 소개합니다. 구글 계정 삭제의 의미 이메일, 파일, 캘린더, 사진 등 계정에 저장된 데이터와 콘텐츠가 모두 삭제됩니다. 계정으로 로그인하는 Gmail, 드라이브, 캘린더, Play 등의 Google 서비스를 이용할 수 없게 됩니다. 계정을 사용하여 YouTube나 Google Play에서 구매한 앱, 영화, 게임, 음악, TV 프로그램 등의 구독 및 콘텐츠에 액세스 할 수 없게 됩니다. Gmail 서비스 삭제의 의미 이메일 및 메일 설정이 삭제됩니다. 해당 Gmail을 사용하여 이메일을 주고받을 수 없습니다. 마음이 바뀌면 Gmail 주소 복구가 가능할 수 있습니다 삭제된 Gmail 주소는 향후 다른 사용자가 다시 사용할 수..
잉글랜드는 웸블리에서 덴마크와의 유로 2020 준결승전을 치를 준비에 들어 갔다. 로마에서 8강전 상대팀인 우크라이나를 대파하면서 멋진 모습을 보여주었습니다. 감독 Gareth Southgate의 팀은 이번 토너먼트에서 인상적인 발전을 계속하고 있으며, 침착함과 최고의 수준을 보여줌으로써 지난 16강에서 독일을 상대로 결정적인 승리를 거두었습니다. 해리 케인은 조별 리그에서 고군분투한 후 단 4분 만에 Raheem Sterling의 멋진 패스를 받고 홈으로 파고 들며 독일과의 골을 이어 가며 포식자 최고로 돌아 왔습니다. 우크라이나는 거의 위협적이지 않았고 2018년 월드컵에서 마지막 4강에 진입한 잉글랜드는 해리, 맥과이어가 전반전 하프타임 휴식 후 루크 쇼의 프리킥에서 헤딩으로 골을 강화하면서 두 번..
이탈리아는 뮌헨에서 벨기에를 2:1 승리하여, 스페인과 유로 2020 준결승전을 치르게 되었다. 이 게임은 지난 16 번의 동점처럼 골 잔치가 아니었을지 모르지만 환상적인 축구를 하는 두 우수한 팀간의 치열한 경기였습니다. 이탈리아는 지금까지 토너먼트에서 최고의 팀이었으며 벨기에는 세계 최고의 팀이었습니다. Azzurri의 두 골은 팀을 최대 13연승, 패배없이 32경기까지 끌어 올린 최고 수준이었습니다. 니콜로 바렐라는 세 명의 수비수를 뒤 흔들며 개막전을 펼쳤고 로렌조 인시네는 중간 선에서 뛰어 내려 토너먼트의 목표 중 하나를 컬링했습니다. 벨기에는 전반 후반 지오반니 디로렌조가 제레미 도쿠를 반칙하고 로멜루 루카쿠가 페널티 킥을 득점했을 때 희망을 받았습니다. 두 팀 모두 숨이 멎을듯한 후반에 다시..
고혈압은 순환기계통 질환에 중요한 원인이 되는 만성질환으로 가장 심각하고도 흔한 성인병 원인질환이다. 우리나라의 경우 40대 이상 성인 인구의 20% 내외가 고혈압 환자로 추정되고 있는데, 특히 뇌졸중, 심장병, 신장병 등의 합병증을 초래할 수 있다. 모든 순환기계통 질환의 중요한 원인 그러면 과연 고혈압이란 무엇일까? 우선 혈압이란 심장이 온몸으로 피를 뿜어낼 때 혈관이 받는 압력을 말하는 것으로, 보통 수축기혈압이 140mmHg, 이완기혈압이 90mmHg 사이인 혈압을 정상으로 본다. 그리고 이 안전지대를 벗어난 혈압을 고혈압이라 부르는 것이다. 고혈압은 일상생활을 하는데 아무런 지장을 주지 않을 뿐 아니라 발병 후에도 거의 증상을 느낄 수 없다. 다만 합병증으로 치명적인 성인병들을 가져올 수 있다는..
Google 계정 로그인 2단계 인증을 설정하면, 소중한 개인정보 보호 뿐만 아니라 정성들여 키워온 블로그, YouTube 채널을 도용 당하는 것을 방지할 수 있습니다. 구글 계정에서 아이디와 비밀번호를 도난당하여 소중한 개인 정보가 누출되거나 금전적 손해 등 예상되는 피해를 사전에 방지하기 위해서, 반드시 로그인할 때 요구하는 2단계 인증을 설정하여야 합니다. 2단계 인증 설정을 했다고 해서 100% 보안을 담보하는 것은 아니지만, 1단계 로그인 보안과는 비교할 수 없을 만큼 강화된 보안 체계라고 보면 됩니다. 구글 계정 로그인 2단계 인증은 SMS(문자) 또는 전화 음성으로 인증 코드를 받는 방식이므로, 로그인할 때 본인의 스마트폰이 곁에 있어야 합니다!!! ❖ Google 계정 로그인 2단계 인증이..
책 속에서 ~ 술은 식욕을 증진시키고 소화능력을 향상시키고 스트레스를 해소시켜 주는 건강 음료입니다. 그러나 이렇게 몸에 좋은 술도 과음하게 되면 궤양을 유발하고 지방간이나 알코올성 간염을 발병시키는 등 치명적인 질병을 낳을 수 있습니다. 생활의 윤활유가 될 수 있는 바람직한 음주문화의 정착이 필요한 때입니다. 술은 우리 인간과 떨어질 수 없는 음료입니다. 적당한 양의 알코올은 식욕을 증진시키고 위액의 분비를 항진시켜 소화능력을 좋게 하며, 중추신경에 작용, 스트레스를 해소시켜 주고 우리 몸에 유익한 HDL-콜레스테롤을 상승시켜 주기도 합니다. 하지만 술을 지나치게 마시면 궤양을 유발하고, 지방간이나 알코올성 간염 등을 발병시킬 뿐 아니라 중추신경계를 약화시키고 의식을 변화시킵니다. 술을 과음하면 판단이..