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복잡한 사회 속에서 치열한 경쟁을 치르며 살아가야 하는 직장인들의 크고 작은 질병은 사실 일에 대한 스트레스나 울분 때문에 생긴 '생명'인 경우가 많다. 몸과 마음이 다 함께 건강한 생활을 하기 위해서는 무엇보다도 자신의 일을 부담이 아닌 즐거움으로 느낄 수 있는 '마음의 여유'가 필요하다. 흔히 '세상만사 마음먹기나름'이라는 말들을 한다. 어떤 일이고 마음가짐에 따라 다른 결과를 낳을 수 있다는 뜻이다. 그런데 이 '마음먹기나름'에의 논리는 건강 문제도 어김없이 적용된다. 마음이나 감정이 신체에 미치는 영향을 극명하게 보여주는 예로 '책임자 원숭이' 라는 실험이 있다. 두 마리의 원숭이를 묶어놓고 그중에 한 마리를 '책임자 원숭이'로 지정하여 불빛 등의 자극이 있을 때마다 손잡이를 누르도록 훈련을 시킨..