[명심보감]아무리 화가 나도 참아야 한다
안녕하세요~ 이유야 어찌 됐든 화(분노)는 몸과 마음을 망친다고 합니다. 화가 나면 뇌신경이 흥분하고 스트레스 호르몬이 분비된다고 합니다. 그러면 심장은 더 빨리 뛰고 두근 거리며 호흡이 가빠집니다. 혈압이 올라가고 혈당도 올라가서 심혈관질환에 걸리기 쉽다고 합니다. 이번 포스팅은 명심보감 중에서 「아무리 화가 나도 참아야 한다」는 내용입니다. 화내지 않는 넉넉한 마음과 타인을 배려하는 마음이 있으면 덜 화내며 더불어 살아가는 세상이 아닐까 생각해 봅니다! 조선 영조 때 이주국은 일찍이 무과에 급제하여 여러 벼슬을 거쳐 병조판서까지 지냈다. 그가 총융청 대장으로 있을 때의 일이다. 한강 백사장에서 군사들을 훈련시키고 있는데 한 군사가 배가 아프다며 맨 뒤로 처지는 것이다. 이주국은 그가 꾀병을 부리는 것..
INFO depot/명심보감(明心寶鑑)
2021. 8. 24. 06:11
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