질병을 낳는 습관 - 음주
책 속에서 ~ 술은 식욕을 증진시키고 소화능력을 향상시키고 스트레스를 해소시켜 주는 건강 음료입니다. 그러나 이렇게 몸에 좋은 술도 과음하게 되면 궤양을 유발하고 지방간이나 알코올성 간염을 발병시키는 등 치명적인 질병을 낳을 수 있습니다. 생활의 윤활유가 될 수 있는 바람직한 음주문화의 정착이 필요한 때입니다. 술은 우리 인간과 떨어질 수 없는 음료입니다. 적당한 양의 알코올은 식욕을 증진시키고 위액의 분비를 항진시켜 소화능력을 좋게 하며, 중추신경에 작용, 스트레스를 해소시켜 주고 우리 몸에 유익한 HDL-콜레스테롤을 상승시켜 주기도 합니다. 하지만 술을 지나치게 마시면 궤양을 유발하고, 지방간이나 알코올성 간염 등을 발병시킬 뿐 아니라 중추신경계를 약화시키고 의식을 변화시킵니다. 술을 과음하면 판단이..
100 세상/건강상식
2021. 6. 30. 18:16
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